洪昭光健康忠告6（洪昭光健康忠告主要内容）

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养生大师现形记之十一二:健康科普专家洪昭光

1、洪昭光，一位心血管病专家，于1939年出生，曾任职于北京安贞医院， 卫生部心血管病专家咨询委员会副主任。1993年，洪昭光被英国剑桥国际名人传记中心和美国国际名人传记中心收录入名人录。1999年，他在北京创立了“北京昭光大众健康研究所”。

2、洪昭光是中国著名的健康教育专家，他的生平事迹丰富而卓越。他出生于1939年，厦门鼓浪屿的美丽之地，那里孕育了他后来在医学领域的深厚造诣。1961年，洪昭光以优异的成绩毕业于上海第一医学院（现复旦大学上海医学院），这段学习经历为他后来的医学研究打下了坚实的基础。

3、洪昭光教授目前处于退休状态，享受着相对宁静的晚年生活。他在健康科普领域做出了杰出的贡献，其影响力仍然持续着。洪昭光教授是中国著名的心血管专家，曾在北京大学第一医院担任主任医师和教授。他致力于心血管疾病的预防和治疗工作，并在这个领域取得了很高的成就。

洪绍光成就

1、洪昭光教授以他的专业知识和对健康的深入理解，不仅在学术界取得显著成就，更在普及健康知识、提高国民健康意识方面做出了巨大贡献。

2、心商：这里的心商主要是指一个人要成为身体和心理都非常健康的人。这里有著名的医学专家洪绍光说的4句话送给大家：即合理膳食、戒烟限酒、适当锻炼、心理平衡。这里一是指身体健康。科学、健康的生活方式是一个现代人、文明人、未来的贵族的标志。在美国，黑人死亡率高于白人，就和文明程度、受教育程度有关。

3、这是洪绍光在报告中说的顺口溜，很富有哲理。家却实是生命的支柱，精神的寄托，心灵的城堡，欢乐的源泉，事业的保证。 家，每一个人都离不了。家是亲情的眷恋，温馨的抚爱。家是社会的细胞，生活的基础。 家，对丈夫是妻子，对于妻子是丈夫，缺少哪一方，这个家都是不完整的，难以弥补的缺憾。

4、是读书成就了今天的我。随着岁月的流逝，我从一个粗野无知的乡村小丫头成长为今天知书达理、稳重大方的人民教师。感谢少年时代的自由阅读，它在我的心灵中播下的种子是那样顽强，仿佛火种，不断在我人生最失意的时候点燃。

健康忠告的健康忠告杂志

《健康忠告》杂志于2008年1月1日创刊，隶属于广东省出版集团（南方出版传媒股份有限公司），专注于人们生活健康问题。主要针对25-45岁的女性，内容涵盖美容、饮食、家居、心理、医疗五大版块，倡导健康安全的生活方式和消费选择。

《健康忠告》拥有以洪昭光、钟南山、胡大一等全国知名健康教育专家为首，中华医学会和广东分会的各学科带头人、广东省卫生厅、广州市卫生局的专家组成的专家顾问团队，保证《健康忠告》内容和线下活动的高品质和专业性。

没有。截止到2022年12月14日《健康忠告》杂志还在持续更新，是没有停刊的。《健康忠告》杂志是经 出版总署批准创刊，由 卫生健康委员会与广东省卫生健康委员会指导的一本杂志。

年3月15日。《健康忠告杂志》创刊于2008年，广东地区出版，期刊级别是省级期刊。 年23期发表于 年3月15日。该刊观点新、实践性强、信息量大，综合影响因子，是南方出版传媒股份有限公司主管，广东时代传媒有限公司主办的期刊。

曾主持国际城市可持续发展杂志《城市黄页》杂志之[雪心赋]专栏。 　曾主持上海《申报》之[大语文]专栏。曾主持广东出版集团《健康忠告》的[气运与健康]专栏等。接受各媒体专访，举办主持商业地理国学讲座，内容涉及各行各业。拍摄十二集广东电视地理节目《地师》 。拍摄凤凰网北京地理节目《天地人和》 。

他还担任过多个知名杂志和报纸的专栏主持，如《城市黄页》、《申报》和《健康忠告》等，以及电视节目如《地师》和《天地人和》的制作和主持。