慢性胃炎健康嘱咐（慢性胃炎健康嘱咐内容）

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爸爸肠胃不好还经常出差,应该怎么照顾好他的胃呢?

为了保养自己的胃，可以经常喝小米粥，熬小米粥的时候还可以加上山药薏米，养胃的效果是比较好的，也可以缓解药物对胃的刺激，无论胃炎胃溃疡都可以适当的喝。为了保护自己的肠胃就不要乱吃东西，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝烈性白酒，不要吃被污染的东西，避免加重病情。

养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

这个食方自己做也可以，但不好掌握，而且做好后不易保存，所以有需要的朋友，还是建议吃成品。

老年人肠胃不好，可以通过日常饮食习惯调理。首先，患者应该注意每天定时定量吃饭。饮食方面注意多补充高营养类食物，吃饭期间也要保证细嚼慢咽，不要说话，还要做到食物的多样化。其次，老年人肠胃不好，还可以通过多种烹饪方式做饭。例如蒸、煮、炖、焖等方法，最好不要使用油炸的方式做饭。

萎缩性胃炎应该注意什么?

1、慢性萎缩性胃炎需要注意饮食习惯，定期复查，同时要检测是否有幽门螺杆菌感染，口服保护黏膜的药物以及治疗萎缩性胃炎的药物。慢性萎缩性胃炎主要因为饮食生活不规律以及幽门螺杆菌感染导致胃黏膜出现萎缩、肠化、低级别内瘤样变、高级别内瘤样变的病变情况，慢性萎缩性胃炎有一定恶变几率，所以需要定期复查。

2、规律饮食：萎缩性胃炎患者需遵循定时定量的饮食原则，避免暴饮暴食。 饮食质地：食物应以软、易消化为主，避免过于粗糙、辛辣、刺激性的食物。 营养平衡：保证摄入足够的蛋白质和多种维生素，如新鲜蔬菜、水果等。

3、此外，日常饮食规律也是慢性萎缩性胃炎患者需要关注的重点。避免食用不易消化的食物，如鱼、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等，这些食物可能会加重患者的胃部负担。同时，患者还应减少含淀粉较多的食物摄入，例如土豆、芋头、粉丝、红薯等。而一些养胃食品，如燕麦、小米、山药等，可以适量增加摄入。

4、萎缩性胃炎在饮食上应该注意少量多餐，不要吃酸辣刺激的食物，也不要吃粗燥的食物，不要吃硬的东西，也不要抽烟喝酒；生活上来说，还要注意适当的运动，运动是有助于胃肠道的蠕动，有助于消化的作用；同时建议生活应当规律，精神不要过度的焦虑和紧张，精神焦虑紧张的患者容易导致胃炎的症状难以缓解。

5、萎缩性胃炎首先要注意饮食，1日3餐要定时定量，不能过饥过饱，主张进食七分饱。不能食用辛辣刺激，或者是烧烤、烟熏、腌制的食品。可以多食新鲜的蔬菜、水果，或者是优质的蛋白质。同时要注意休息，不能过度的劳累，尤其是晚上不能熬夜。

6、慢性萎缩性胃炎是常见的一类慢性炎症性疾病，需要联合药物治疗，配合规律的饮食治疗才有可能彻底治。患者在饮食上要注意进清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃腌制食物，不要吃滚烫食物，不要吃油腻的食物，要吃一些容易消化性的食物，注意少量多餐，不能够暴饮暴食。

我有十几年的慢性胃炎了,吃什么要都不好,那要怎么办

对于胃酸过低和胆汁反流的患者，建议多摄入瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪的食物，以补充营养并减轻胃部不适。除了饮食调整外，慢性胃炎患者还需注意避免服用对胃有刺激性的药物，如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等。同时，缓解精神紧张，保持情绪乐观也是提高免疫功能和增强抗病能力的重要方法。

慢性胃炎可以通过米粥、牛奶等饮食进行调理，但需要注意仅通过调节饮食是无法将慢性胃炎调理好的，患者还需遵医嘱采取药物治疗才能痊愈。

慢性胃炎患者可以服用抗生素、消化道黏膜保护剂、质子泵抑制剂、益生菌等类型药物进行对症治疗。胃部致病菌感染是引起慢性胃炎的常见病因，对于此类病症类型，可以通过细菌培养分析，确诊具体致病菌类型后，再选用针对抗生素进行抗感染性治疗。常用药物类型有盐酸左氧氟沙星、替硝唑、甲硝唑等。

其次是要按照医生的嘱咐吃药和复检，做到治疗彻底。不能说见到效果即刻停药。这种情况下这是治疗的一个阶段，要巩固和治愈还有一个过程。一般的慢性胃炎治疗起来也是比较慢的。坚持吃药，直到检查一切正常位置。再就是胃病的痊愈三分在治，七分在养。

药物治疗：使用两种抗生素、一种质子泵抑制剂、一种铋剂进行抗幽门螺杆菌四联治疗，常用的有阿莫西林胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等。注意要在医生的指导下合理用药，不能胡乱用药以免引发不良反应。

慢性胃炎该怎么办?

在临床中，慢性浅表性胃炎是一种常见的疾病，因此不必过于担心。首先，需要戒除吸烟和饮酒的习惯，避免食用如阿咖酚散等可能引发胃部不适的药物。对于非甾体类药物，如阿司匹林，也应该尽量减少摄入，因为它们可能会刺激胃黏膜，导致不适。

萎缩性胃炎患者胃酸缺乏，可以加胃复春，胃复春对于慢性萎缩性胃炎有一定的治疗作用。

如果是因为服用非甾体类抗炎药物所导致的慢性活动性胃炎，需暂时停用非甾体类抗炎药，并加用保护胃黏膜的药物，如质子泵抑制剂或者胶体果胶铋、胃达喜、施维舒等。如果是因为日常生活饮食不节、劳累过度所导致的慢性活动性胃炎，首先需要饮食和生活的调理。

胃炎的症状表现有那些?要如何缓解胃炎呢?

胃炎的症状及治疗胃炎可饮引起上腹痛最常见症状是上腹疼痛，约占85%。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关(有的患者空腹舒适，饭后不舒)，一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。

有肠胃炎的时候很典型的一个症状就是肚子疼，主要表现为脐周的疼痛，如果是胃炎的症状就更明显，可能疼痛偏于上腹部、胃脘部。

慢性胃炎是中老年人常见的疾病，主要表现为上腹部疼痛、食欲减退和餐后感到过饱。饮食不当往往会导致症状加重。因此，通过饮食调理，可以有效缓解慢性胃炎的症状。首先，患者需要避免一些有害因素，比如戒烟、限制饮酒和避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。

第嗳气 活动期间嗳气频繁且声音响亮，而缓解期间嗳气则较少且声音低沉。此症状有助于判断是否为慢性胃炎。第上腹疼痛 在活动期间，上腹部可能出现剧烈疼痛或绞痛等症状。然而，在缓解期疼痛不明显，可能仅表现为隐痛或胀痛。因此，患者可能容易忽视此症状。

胆汁反流性胃炎主要表现为腹部饱胀不适，中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，餐后可加重，服碱性药物无缓解反而加重。可伴有腹胀、嗳气、烧心、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等；严重的还可有胃出血，表现为呕血或排黑便（柏油样便）以及大便潜血试验呈阳性等。

慢性胃炎怎么治疗?

在临床中，慢性浅表性胃炎是一种常见的疾病，因此不必过于担心。首先，需要戒除吸烟和饮酒的习惯，避免食用如阿咖酚散等可能引发胃部不适的药物。对于非甾体类药物，如阿司匹林，也应该尽量减少摄入，因为它们可能会刺激胃黏膜，导致不适。

慢性胃炎的治疗通常包括药物治疗、生活方式调整以及可能的手术干预。药物治疗方面，医生会根据患者的具体症状开具药方。常用的药物包括抑制胃酸分泌的药，如质子泵抑制剂，以及保护胃黏膜的药物，如铋剂。若存在幽门螺杆菌感染，还需采用抗生素联合疗法进行根除。生活方式调整对于慢性胃炎的治疗同样重要。

慢性胃病的治疗主要是对症治疗，采用西药的方法。